سلامت قلب

افزایش هورمون تیروئید ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد

الگوی نامناسب خواب سلامت قلب را به خطر می اندازد

روشی برای کاهش کلسترول خون

پیشگیری از تولد نوزاد با نقص مادرزادی قلبی با ورزش

تعداد چاق ها در جهان در 10 سال آینده دو برابر میشود

روش هایی برای حمایت از بیمار مبتلا به سرطان

مصرف ماهی ابتلا به افسردگی را کاهش میدهد

چرت بیش از 60 دقیقه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش میدهد

نقش عصبانیت را در کوتاهی عمر جدی بگیرید

توت و سبزیجات پایه اصلی رژیم غذایی جوان ماندن مغز و مقابله با آلزا یمر

بالارفتن از پله از وزنه زدن و پیاده رویی سختر و برای بدن مفیدتر است

طلاق احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد

کم خوابی احتمال سکته مغزی را چهار برابر افزایش می دهد

علایم سکته در زنان و مردان متفاوت است

مصرف کاکائو موجب کاهش خطرابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می شود

کمک از گیاهان برای پیشگیری از بروز سکته قلبی و مغزی و سرطان

افزایش هفت سال به عمر انسان با 25 دقیقه پیاده روی